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夏季帶孩子遊泳 小心3種傳染病

Le 14 août 2017, 06:31 dans Humeurs 0

@來自星星的寶貝:我家6歲的寶貝最近天天都在學遊泳。有一天,寶貝總說耳朵很痛,還發燒了!發現竟然得了中耳炎!

@悲傷的雞腿:我6歲女兒靜靜因為天氣熱,這半個月都在遊泳。這幾天遊泳回來,我連續喊了她幾聲,她都不應我,還顯得很煩躁!直到靜靜喊耳朵疼,我才知道出問題了……

@超級資深奶爸:我上周末帶我兒子去學遊泳,回來睡了一覺,我就發現娃的眼睛又紅又腫,其中一隻眼睛還被眼屎黏的張不開……醫生說是得了紅眼病……

@檸檬沒姐萌:小孩子的抵抗力差一些……再加上遊泳池是公共場所,細菌病毒還是很多的……我記得之前我孩子因為泳池水臟還得過皮膚病……

遊泳池總是人山人海,也加大了交叉感染細菌病毒的機會。如果遊泳方式不恰當或者泳前沒有做好足夠的清潔和防護措施,小孩是極為容易患上急性結膜炎、皮膚病等等。作為守護天使的辣媽們,又該如何保護孩子又能開開心心玩水,又不至於被病痛困擾呢?

寶寶易患病一:急性中耳炎

病魔簡介:顧名思義,中耳炎就是一個耳部疾病。輕則聽力下降,過幾天後才感覺耳痛,並伴隨發燒、流鼻涕、打噴嚏的癥狀。急性中耳炎若不及時治療,會轉換成慢性中耳炎,嚴重的話會導致鼓膜穿孔、聽力永久受損,甚至可能發展成腦炎!尤其因為孩子耳部結構發育不完全,很容易感染細菌。因此,中耳炎又是小兒耳鼻喉科最常見的疾病之一,發病頻率僅次於感冒。

小貼士:

“嗆水”是導致孩子耳道積水的元兇之一!剛學遊泳的小孩們,容易嗆水而吸入大量的水進耳朵。因此,可以給孩子配備專業的耳塞和鼻夾!

遊完泳之後,要立即處理耳朵的積水!不要用力掏耳朵!可用棉棒放在耳朵口將水吸出,或者歪頭將耳朵向下,並向後外方單腳蹦跳幾下,直到感覺耳朵沒有積水為止。

平常也要註意不要讓孩子過於頻繁和用力挖耳朵,一旦造成外耳道損傷,更容易在遊泳時引起炎癥!

寶寶易患病二:急性結膜炎

病魔簡介:急性結膜炎就是俗稱的“紅眼病”,也是遊泳病之一。除了在遊泳後,平日如果用臟手頻繁揉眼睛,也會導致眼睛的結膜組織急性發炎。一旦發炎,孩子的眼睛將會變得紅腫,感覺眼睛有異物感、燒灼感,並伴隨著發癢以及分泌物(眼屎)異常增多。夏季細菌病毒通過水滋生、傳播得更快,因此泳池水不幹凈,很容易讓孩子遭殃。

小貼士:

想要預防紅眼病,要從兩方麵下手。

一是佩戴好泳鏡,隔絕水對安靜的刺激;

二是選擇水質好,汙染少的遊泳池。一定要選擇依法經營的遊泳池!好的遊泳池一般是清澈見底的,捧起來聞時,有淡淡的消毒味道。此外,辣媽還可以觀察泳池池壁有無藻類生長和汙垢,來判斷泳池的潔凈程度。

最後,可以觀察泳池底部或出水口,是否有水源源不斷流出!這樣才說明水循環消毒裝置在運作。

寶寶易患病三:皮膚病

病魔簡介:一旦孩子帶著外傷傷口、或者在遊泳的時候弄傷,那麽很可能感染皮膚類疾病。一種是真菌性皮膚病,類似腳氣這樣的;一種是蹠疣(腳長出小肉瘤),被遊泳池附近地上腳墊所傷;三是遊泳池肉芽腫,一旦患上自行消退需要2~3年……主要是患者手或腳上被劃破後又接觸水源感染所導致,手或腳上形成結節的包塊,有時伴有紅腫;四是皮膚曬傷,如果防曬措施沒做好,孩子脆嫩的皮膚是極容易曬傷的哦。五是如果氯濃度過高,對消毒劑過敏的人就容易引起皮膚過敏,出現潮紅、蕁麻疹等癥狀,有些孩子在接觸到不幹凈的水源後,也會出現皮膚瘙癢的問題。

小貼士:隻要孩子皮膚本身沒有破損,那患皮膚病的可能性就不高了。平日,辣媽要叮囑孩子要小心註意,一旦皮膚出現破損,就不要下水遊泳。如果孩子本身對消毒劑過敏,就不應到泳池遊泳了。沒有破損再加上選擇良心經營的遊泳池,孩子自然可以開開心心玩耍去了。

結語

一個好的夏天,怎麽少得了遊泳池的身影!隻是辣媽一定要多多註意,小心別讓孩子受到病痛的困擾哦!

原文地址:http://hb.qq.com/a/20170510/035020.htm

六類危險色狼上司,職場媽媽們需要遠離

Le 4 août 2017, 06:49 dans Humeurs 0

很多人都羨慕浪漫的愛情,在職場中女性也是有可能遇見自己的真愛,因為在辦公室裏不乏那些純情的戀愛,但是有些職場媽媽在工作中遇到了騷擾怎麽辦呢?對於結婚以後的女性卻要受著某些上司的騷擾,心中肯定不爽。因此,職場媽媽們需要註意了,下麵,六類危險色狼上司要記得遠離。

  1以工作名義要求單獨加班均衡飲食

  正常地出入女性工作場所,交談與工作相關的事宜無可厚非。但有些男上司老是沒有目的地在女性辦公室裏瞎晃轉悠,難免就會讓外人產生不好的非議。尤其總是以加班的名義要求兩人單獨相處,本來男女相處就不是很保險的了,夜深人靜的,難免不讓人猜疑。

  2對女同事生活過分關心的領導

  領導關係下屬是很正常的事,但如果對其個人私生活過分感興趣,就有些不正常了。女性白領在於上司打交道的過程中,也要註意自己的個人舉措,稍有不慎有時候會讓對方產生不良的錯覺,除非你對他的人品有絕對的把握,否則個人的具體情況還是少提為妙。

  3對下屬著裝經常提出要求的

  雖然有些公司對員工的著裝有一定的要求,但這也不是專門針對某一具體人物的。如果上司總是要求女下屬在著裝上符合他的品味,甚至要求對方穿著暴露一些,很明顯,要麽他想利用你達到某種目的,要麽就是想趁機占你便宜。

  4經常承諾給女同事提高薪水或升職的上司

  如果女白領本身的工作能力是很強的,通過暗示性的鼓勵她,使她的幹勁提升未必不是好事。但如果人家還來沒多久,本身能力又有限,老是在她麵前表示能給予好處,未免有些牽強,比較一間公司的運營也不是單靠一個兩個說了算了,沒什麽表現就給好處,除非你是慈善機構,不然有哪個老板願意這麽好心的?

  5經常色迷迷看著女同胞的男人

  這種男的有一個比較直接的好處,隻是人家直截了當表示人家就是對女性感興趣,隻要自己心裏有所防範,也就不怕對方耍什麽花招。不過,對方整天盯著你的敏感出看,是個人都會覺得害臊,還是遠離的好。

  6經常要求女同事一起出差

  同事之間一起出差,彼此有個照應,有時候是一件很愉快的事情,但如果你的上司不懷好意,經常強製要求你一起出去,明目張膽對其進行性騷擾,對於有這樣想法的上司,女性要好好提高自己的警惕性,做好保護自己的措施。

  小編碎碎念:上麵就是六類危險色狼上司,職場媽媽們需要遠離。對於辦公室裏性騷擾的事情,也是經常出現在各大刊物上。所以,聞康資訊網的女性小編提醒職場中女性,如果在工作時遭遇著騷擾,一定要保障自己的安全。

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原文地址:http://baby.wenkang.cn/qzkj/zcmm/2145630.html

女性要常吃蔬菜 三種蔬菜對女性很有幫助

Le 26 juillet 2017, 05:31 dans Humeurs 0

1、菠菜

菠菜可謂是是“最多才多藝的蔬菜”之一。不僅因為烹飪的方法甚多,更是因為營養價值豐富。它含 有大量的維生素K、維生素C、鉀、葉黃素和許多強大的抗氧化劑,在幫助增強心髒、肌肉功能的同時,豐富的纖維更能幫助促進腸胃蠕動,讓消化係統保持年輕活。菠菜中的鐵元素也是女性孕期的重要幫手靜脈曲張按摩 王賜豪醫生 artas植髮

小提示:

菠菜和豆腐的營養價值是盡人皆知的,但是菠菜和豆腐不能同燒,有人想錦上添花,來個菠菜燒豆腐,這樣反會起到反作用,因為菠菜含有草酸,而豆腐則含很豐富的金屬鈣,這麽一燒就變成草酸鈣。草酸鈣不易被人體所吸收,要避免這種損失,最好在燒前,先將菠菜用開水煮3分鍾,就能去掉大部分草酸,同時也可去掉菠菜的澀味。

2、甘藍菜

甘藍菜所含的植化素可以作為重要的抗氧化劑和抗炎相關慢性疾病的預防,包含癌症和冠狀動脈疾病。其豐富的抗氧化成分,可增強體內酵素係統的解毒能力,中和毒素對DNA產生的傷害,也可預防癌細胞轉移。

小提示:

由於甘藍菜盛產於秋、冬季,建議選擇葉脈細且完整、未經切割的,避免營養素流失;而顏色翠綠代表新鮮,若葉緣出現微黃則表示可能已切割放置許久。另外,選購時也可拍打甘藍菜,聲音越響亮代表越紮實!倘若無法一次食用完畢,則建議使用保鮮膜或塑膠袋封存放進冷藏櫃保鮮。

3、西蘭花

西蘭花是一種非常“複雜”的蔬菜,因為其本身平淡無味,卻又可以被當做許多菜品的調味品,比如 意大利麵、雞肉和魚肉。西蘭花的好處在於它含有大量的植物蛋白。每100克花球中含蛋白質3.5克~4.5克,是白花菜的3倍,番茄的4倍。它還含有多種維生素,其中的維生素C和維生素A是美白肌膚的聖品,能有效預防黑斑、雀斑的產生。

小提示:

水、空氣、熱量都會破壞維生素C,所以烹飪西蘭花時要特別注意,最好不要用水煮,而采取炒、烤 或微波爐烹飪的方式。可以用西蘭花煮湯,即使維生素C溶入湯中,我們也可以喝到。確保維生素A不流失的方法就是使用植物油烹飪。另外在選購時,要注意挑那種花朵小而茂密的,品質才好。

 

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